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Os rastreadores de atividades nem sempre são ótimos para controlar a frequência cardíaca do exercício

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Algumas pessoas que dependem de rastreadores de fitness para ver o quão difícil eles funcionam podem querer repensar essa abordagem, de acordo com um pequeno estudo que sugere que os dispositivos cada vez mais populares podem obter leituras de freqüência cardíaca mais precisas quando os usuários estão em repouso do que durante o exercício.

O estudo testou quatro pulseiras populares, cada uma das quais tem um diodo emissor de luz (LED) que mede a freqüência cardíaca de pequenas mudanças nos volumes de sangue da pele usando a luz refletida pela pele.

Os participantes do estudo - 40 adultos saudáveis ​​- usaram dois rastreadores em cada pulso e compararam as leituras da frequência cardíaca em repouso e do exercício nos dispositivos com o padrão-ouro usado pelos médicos: um teste de eletrocardiograma (ECG ou ECG).

Em repouso, o Fitbit Surge obteve medições da frequência cardíaca que mais pareciam com os resultados do ECG, e o Basis Peak estava mais afastado. Em testes que também incluíram o Fitbit Charge e o Mio Fuse, nenhum dos rastreadores obteve leituras de freqüência cardíaca de exercícios que se aproximavam do ECG.

Esses resultados sugerem que, embora os rastreadores possam ajudar a monitorar a atividade diária, não é claro que as leituras de frequência cardíaca sejam precisas o suficiente para ajudar os pacientes com certos problemas de saúde a tomar decisões médicas, os autores observam Annals of Internal Medicine.

"A qualquer momento, o rastreador pode ser desligado por um bom tempo, mas no máximo, não será", disse a principal autora do estudo, Lisa Cadmus-Bertram, da Universidade de Wisconsin, em Madison.

"É por isso que o nosso artigo não sugere que os rastreadores comerciais testados sejam suficientes para aplicações médicas onde é necessária alta precisão durante o exercício", disse Cadmus-Bertram por e-mail. "No entanto, para o usuário recreativo típico, eles ainda podem fornecer feedback que é útil e motivacional".

Para avaliar a precisão dos rastreadores, os pesquisadores examinaram os dados da freqüência cardíaca para participantes com idade média de 49 e ligeiramente acima do peso.

Primeiro, eles analisaram a quantidade de concordância entre as leituras dos rastreadores e os testes de ECG.

Quando os participantes estavam sentados, os pesquisadores levaram leituras para os rastreadores e os testes de ECG em intervalos de um minuto para os minutos de 10.

A maior variedade de diferenças entre os rastreadores e o ECG, indicando a maior precisão, foi para o Fitbit Surge. O alcance desse rastreador variou de uma subestimação de batimentos 5.1 por minuto para uma superestimação de batimentos 4.5 por minuto.

A maior diferença de diferença em repouso foi para o Pico Basis, que variou de uma subavaliação de batimentos 17.1 por minuto para uma superestimação de batimentos 22.6 por minuto.

Quando os participantes se exercitaram em uma esteira, os intervalos foram ainda maiores. O Mio Fuse variou de uma subestimação de batimentos 22.5 por minuto para uma superestimação de batimentos 26 por minuto, por exemplo, enquanto o Fitbit Charge varia de uma subavaliação de batimentos 41 por minuto para uma superestimação de batimentos 36 por minuto.

O estudo é pequeno, e os pesquisadores encontraram apenas uma repetibilidade limitada com resultados para o mesmo participante nas mesmas condições.

Ainda assim, as descobertas são um primeiro passo importante na compreensão da validade clínica dos rastreadores de pulso que muitos pacientes já utilizam, disse o Dr. Daniel Cantillon, pesquisador da Cleveland Clinic, Ohio, que não estava envolvido no estudo.

"Precisamos de dados para testar estes dispositivos entre pacientes com estados de doença específicos, como insuficiência cardíaca, fibrilação atrial e outros problemas médicos crônicos, onde é possível que a variação adicional ocorra com a atividade física", disse Cantillon por e-mail.

Em particular, os pacientes com o transtorno do ritmo cardíaco mais comum, a fibrilação atrial, não devem confiar nos rastreadores para detectar ritmos anormais, disse o Dr. Sumeet Chugh, pesquisador do Instituto do Coração Cedars-Sinai em Los Angeles, que não estava envolvido em o estudo.

"Há muita coisa em jogo aqui", disse Chugh por e-mail. "No que se refere ao uso de rastreadores usados ​​no pulso, precisamos estar confiantes da precisão comparável ao teste de esteira se usarmos a informação para o atendimento ao paciente".

Um porta-voz da Fitbit disse à Reuters Health que os rastreadores da Fitbit "não devem ser dispositivos médicos", mas sim "dar uma visão mais clara" da saúde geral. “Extensos estudos internos. . . mostram que a tecnologia PurePulse da Fitbit atende às expectativas da indústria quanto à frequência cardíaca óptica no pulso ”, disse o porta-voz.

Mark Gorelick, diretor de ciência da Mio Global, disse em um comunicado que a tecnologia da empresa “ajuda os consumidores a entender a intensidade de seus exercícios, com base em seu perfil pessoal e dados de freqüência cardíaca, e capacita-os a gerenciar proativamente sua saúde e reduzir o risco de doenças relacionadas ao estilo de vida. ”

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