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Categorias: FitnessIdosos

Um coração saudável de meia idade pode proteger seu cérebro mais tarde

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(HealthDay News) - O envelhecimento saudável do cérebro depende da saúde do seu coração e dos vasos sanguíneos quando você é mais jovem, informa um novo estudo.

As pessoas com fatores de risco para doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais em meia-idade são mais propensas a ter níveis elevados de amilóide, uma proteína pegajosa conhecida por agrupar e formar placas no cérebro de pessoas com doença de Alzheimer, disseram os pesquisadores.

Amyloid In The Brain

As varreduras de ressonância magnética revelaram maiores depósitos de amilóide nos cérebros de pessoas idosas que fumavam, tinham hipertensão arterial, obesos, diabéticos ou tinham níveis elevados de colesterol quando eram de meia-idade, disse a pesquisadora principal Rebecca Gottesman. Ela é professora assistente de neurologia na Faculdade de Medicina da Universidade Johns Hopkins em Baltimore.

Todos esses fatores de risco podem afetar a saúde dos vasos sanguíneos de uma pessoa, também conhecida como saúde vascular, levando ao endurecimento das artérias e outros distúrbios.

"Amilóide é o que pensamos, ao liderar hipóteses, acumula-se para causar a doença de Alzheimer. Portanto, isso sugere que o risco vascular na meia idade pode desempenhar um papel direto no desenvolvimento da doença de Alzheimer ", disse Gottesman.

Dois ou mais fatores de risco quase triplicaram o risco de uma pessoa de grandes depósitos amilóides. Um único fator de risco aumentou a probabilidade de depósitos amilóides por porcentagem 88, descobriu o estudo.

Obesidade

A obesidade, em particular, se destacou como um forte fator de risco, por sua vez, duplicando o risco de uma amilóide elevada mais tarde na vida, disse Steven Austad, presidente da biologia do envelhecimento e a evolução das histórias de vida na Universidade do Alabama, Birmingham.

"Em termos de um único fator de risco, isso acabou por ser o mais importante, o que é interessante", disse Austad. "Vinte anos atrás, a obesidade não era o problema que é agora, sugerindo que 20 a partir de agora as coisas podem ser consideravelmente pior".

Gottesman e seus colegas examinaram os dados de quase 350 pessoas cuja saúde cardíaca foi rastreada desde 1987 como parte de um estudo em andamento. A idade média dos participantes do estudo foi 52 no início do estudo. Sessenta por cento eram mulheres, e os percentuais 43 eram negros. O tempo médio de seguimento foi de quase 24.

Quando os participantes entraram no estudo, nenhum deles teve demência. Cerca de duas décadas depois, eles foram convidados a voltar e passar por varreduras cerebrais para verificar sinais de amilóide.

Os pesquisadores descobriram uma ligação entre fatores de risco cardíaco e amilóide cerebral. O relacionamento não variou com base na raça ou fatores de risco genéticos conhecidos para a doença de Alzheimer.

Poor Blood Salsess Upkeep

Os fatores de risco cardíaco que surgiram no final da vida não foram associados a depósitos de amilóides cerebrais. O que uma pessoa faz em sua idade média é o que aparentemente contribui para o seu risco posterior de amiloide elevado, e não o que acontece mais tarde, disse Gottesman.

O estudo não provou uma relação de causa e efeito, mas existem várias teorias por que a saúde dos vasos sanguíneos de uma pessoa pode estar ligada à doença de Alzheimer.

O sangue e o líquido vertebral contém amilóide, e alguns pensam que os vasos sanguíneos não saudáveis ​​podem permitir que o amilóide escape da corrente sanguínea e do tecido cerebral, disse Austad, porta-voz da American Federation for Aging Research.

"A idéia de que a primeira lesão no cérebro é realmente uma lesão nos vasos sanguíneos do cérebro tem sido por um tempo, e isso apoiaria isso, geralmente", disse Austad. "As placas amilóides, você não está vendo-as dentro dos vasos. Você está vendo eles fora dos vasos, no cérebro ".

Os vasos sanguíneos também desempenham um papel na descarga de partículas amilóides que ocorrem naturalmente no cérebro de uma pessoa, disse Keith Fargo, diretor de programas científicos e divulgação da Associação de Alzheimer.

"Você pode imaginar se há algo de errado com a circulação do seu cérebro, isso pode afetar a depuração deste amilóide de alguma forma", disse Fargo.

As artérias endurecidas também podem levar a acidentes vasculares cerebrais ou mini-cursos que afetam a capacidade de pensar e lembrar em algumas pessoas à medida que envelhecem, o que contribui para a demência e a doença de Alzheimer, disse Gottesman.

Com base nessas descobertas, as pessoas que querem proteger sua saúde cerebral devem proteger sua saúde cardíaca, e quanto mais cedo melhor, disse Fargo.

"Você não quer esperar até seus 60s para começar a cuidar de si mesmo. Tem que ser um compromisso vitalício ", disse Fargo.

Os resultados foram publicados em abril 11 no Jornal da Associação Médica Americana.

FONTES: Rebecca Gottesman, MD, Ph.D., professora assistente de neurologia, Faculdade de Medicina da Universidade Johns Hopkins, Baltimore; Steven Austad, Ph.D., presidente da biologia do envelhecimento e a evolução das histórias de vida, University of Alabama, Birmingham, e diretor científico da American Federation for Aging Research; Keith Fargo, Ph.D., diretor de programas científicos e divulgação, Associação de Alzheimer; Abril 11, 2017, Jornal da Associação Médica Americana

As notícias são escritas e fornecidas por HealthDay e não refletem a política federal, os pontos de vista do MedlinePlus, da Biblioteca Nacional de Medicina, dos Institutos Nacionais de Saúde ou do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.

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