Quiropraxia e outras técnicas que beneficiam a gravidez | El Paso, TX Médico da Quiropraxia
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Quiropraxia e outras técnicas que beneficiam a gravidez

O tratamento quiroprático é um tratamento natural utilizado para proporcionar manutenção regular da saúde à coluna vertebral, discos intervertebrais, nervos e outros tecidos que cercam essas estruturas, sem o uso de drogas ou cirurgia. Ele se concentra no alinhamento adequado das articulações no corpo, particularmente a coluna vertebral, para reduzir o estresse do nervo espinhal, promovendo o bem-estar geral.

A quiropraxia é uma opção de tratamento alternativo bem conhecida usada para tratar uma variedade de lesões e condições, mais comumente para melhorar os sintomas do pescoço e dor nas costas. Dos atletas para a população em geral, o tratamento quiroprático foi considerado como uma forma segura e eficaz de cuidados, mais recentemente, até mesmo foi utilizado para mulheres durante a gravidez.

Embora não seja comumente considerado, o tratamento quiroprático pode oferecer enormes benefícios para os pacientes durante a gravidez e não houve contra-indicações conhecidas para o tratamento quiroprático durante esta etapa da vida de uma mulher.

A Quiroprática é segura durante a gravidez?

Todos os médicos de quiropraxia, ou quiropráticos, são treinados para trabalhar com mulheres grávidas. Investir na fertilidade e saúde geral e bem-estar das mulheres durante a gravidez ou aqueles que estão tentando conceber são cuidados de rotina para a maioria dos quiropráticos.

Muitos quiropráticos têm um interesse específico nos cuidados pré-natais e pós-partos e podem buscar treinamento adicional para se especializar no tratamento de mulheres grávidas. O seguinte representa designações de quiropráticos que tomaram medidas avançadas para trabalhar com infertilidade e saúde e bem-estar da gravidez.

  • DACCP - Diplomado com ICPA refletindo o mais alto nível de treinamento avançado
  • CACCP - Certificado com o ICPA refletindo treinamento avançado
  • Membro da ICPA refletindo interesse especial
  • Webster Certified - treinado para trabalhar especificamente com o equilíbrio pélvico na gravidez

Quiropráticos que adquiriram treinamento profissional para trabalhar com mulheres grávidas geralmente utilizam tabelas de quiropraxia especiais que se ajustam ao corpo grávido de uma mulher. Eles também são treinados para utilizar métodos e técnicas de tratamento que evitem o uso de pressão desnecessária sobre o abdômen. Além disso, um médico da quiropraxia proporcionará ao paciente o conjunto mais adequado de alongamentos e exercícios seguros para realizar durante a gravidez.

A importância da quiropraxia durante a gravidez

Ao longo do processo de gravidez, o corpo de uma mulher sofrerá uma variedade de mudanças fisiológicas e endocrinológicas na preparação para criar o melhor ambiente para o desenvolvimento do bebê. Além disso, o corpo terá que ajustar a sua nova mecânica do corpo, especialmente a estrutura normal e a função da coluna vertebral. Várias alterações corporais da gravidez incluem: um abdômen prominente; curva traseira aumentada; alterações pélvicas; e adaptações posturais.

Estes novos ajustes podem desafiar a estrutura e a função do corpo, ao ponto de ocorrer um desalinhamento da coluna de outras articulações, bem como a irritação e inflamação dos tecidos. Em última análise, restaurar o alinhamento original da coluna vertebral e o equilíbrio da pelve em relação ao resto do corpo é uma das principais razões pelas quais o cuidado quiroprático é essencial durante a gravidez de uma mulher.

Um desalinhamento da espinha ou da pelve, também conhecido como subluxação, pode reduzir a quantidade de espaço disponível para o desenvolvimento adequado do bebê. Esta restrição é clinicamente referida como uma restrição intra-uterina. Além disso, o desalinhamento dessas estruturas específicas pode tornar difícil para o bebê entrar na melhor posição possível para a entrega, afetando a capacidade da mãe de ter um nascimento natural e não invasivo. As posições em declive e posteriores podem interferir com a facilidade do trabalho, levando ao uso de outras intervenções médicas, como c-seções.

Manter o alinhamento natural da coluna vertebral ajuda a todo o corpo a funcionar efetivamente. Como o sistema nervoso é o sistema de comunicação principal entre o cérebro e o resto do corpo, incluindo o sistema reprodutivo, garantir a conexão entre estes não é interferido por uma subluxação é fundamental para garantir o bem-estar do indivíduo.

Benefícios do tratamento quiroprático durante a gravidez

A quiropraxia durante a gravidez pode proporcionar uma quantidade substancial de benefícios para as mulheres grávidas. Esses benefícios incluem: manter a saúde geral e o bem-estar durante a gravidez; ajuda a controlar os sintomas de náuseas; reduz o trabalho e o tempo de entrega, alivia a dor no pescoço, nas costas e nas articulações; e pode ajudar a prevenir uma potencial cesariana.

Falando com um Provedor de Cuidados de Saúde

Como a quantidade de mulheres que procuram aproveitar os benefícios do tratamento quiroprático pode oferecer ao longo de seus aumentos de gravidez, mais prestadores de cuidados de saúde começaram a procurar os serviços de médicos de quiropraxia que se especializam no tratamento de mulheres grávidas. Ao considerar a quiropraxia para manter a saúde geral e bem-estar durante a gravidez, ou ao procurar uma opção de tratamento alternativa para uma lesão ou condição durante a gravidez, certifique-se de discutir essas opções com o seu médico. O tratamento quiroprático não deve ser utilizado como única fonte de tratamento e manutenção durante a gravidez, no entanto, a quiropraxia pode ser usada em colaboração com outros serviços médicos para garantir que o paciente receba os melhores cuidados durante a gravidez.

Kinesio Taping pode beneficiar a gravidez

Além dos cuidados quiropráticos, existem outros métodos e técnicas de tratamento que também podem beneficiar as mulheres durante a gravidez. Muitos indivíduos usam fita kinesio, também conhecida como fita adesiva elástica, uma tira elástica de algodão com um adesivo acrílico que vem em uma variedade de cores. A fita de Kinesio geralmente é utilizada em atletas para tratar uma variedade de lesões ou condições, no entanto, a aplicação da fita adesiva elástica em mulheres grávidas pode ajudar a aliviar muitos desconfortos na gravidez, proporcionando outros grandes benefícios.

A fita terapêutica elástica, ou a fita kinesio, funciona tratando, além de ajudar a recuperar e prevenir lesões. Com o seu adesivo acrílico, serve para levantar a pele e promover uma melhor circulação sanguínea. Usado universalmente hoje pela população em crescimento, a fita kinesio até foi utilizada pelos idosos para tratar lesões domiciliares normais. Além de tratar lesões, fita adesiva elástica pode ajudar a estabilizar e corrigir a postura.

Quando é aplicado corretamente por um profissional, a elasticidade natural da fita levantará suavemente a pele para ajudar a aliviar a pressão dos receptores da dor. Uma vez que é aplicado, a circulação do indivíduo irá melhorar, trabalhando imediatamente e continuando fornecendo alívio 24 / 7 para aproximadamente 3 para 5 dias por aplicativo. Além disso, a gravação de kinesio ajuda a facilitar o processo de cura natural do corpo, permitindo que a amplitude de movimento original do indivíduo melhore, proporcionando também estabilidade e suporte aos músculos circundantes, articulações e outros tecidos, além de reduzir a dor e desconforto, inchaço e controle inflamação como resultado do fluxo sanguíneo melhorado.

Uma variedade de benefícios que a fita kinesio pode oferecer incluem: prevenção de lesões; tratamento e reabilitação; promove a circulação sanguínea; correção de postura; desempenho otimizado; tratamento próximo imediato; permanece até 3 para 5 durante o tratamento; capaz de tomar banho e dormir com ele para alívio contínuo; sem armaduras pesadas; e não oferece restrições devido à sua elasticidade.

Como a fita Kinesio ajuda as mulheres grávidas

Durante a gravidez, o uso de fita adesiva elástica pode ser uma opção de tratamento segura e efetiva para o desconforto da gravidez, bem como para outros tipos de lesões e condições. A dor lombar e a dor pélvica podem ser problemas comuns que afetam mulheres grávidas.

Kinesio fita é uma alternativa livre de drogas, semelhante ao tratamento quiroprático, que pode oferecer às mulheres grávidas alívio adicional dos sintomas bem conhecidos que se desenvolvem durante a gravidez, incluindo dor nas costas, pés inchados, ciática e túnel do carpo, entre outros. Devido a isso, a fita adesiva elástica pode ser uma das opções mais ideais para esperar mães que buscam o alívio natural dos sintomas comuns associados à gravidez.

A fita Kinesio também pode funcionar de forma semelhante a uma correia de suporte ou banda de barriga, com a colocação adequada da fita colorida na parte traseira ou no abdômen. A experiência de mulheres grávidas e desconforto freqüentes mais freqüentes pode ser aliviada usando a fita kinesio dessa maneira, pois ajudará a distribuir o peso dos libras adicionais. Também pode reduzir muito a fadiga também. Em comparação com a compra de cintos de suporte e bandas de barriga, fita adesiva elástica pode ser consideravelmente mais econômica a longo prazo. Para a maioria das mulheres grávidas, os sintomas de dor e desconforto durante a gravidez podem dificultar o sono. No entanto, porque essas fitas podem ser usadas durante o sono, elas podem fornecer alívio contínuo e um descanso muito necessário.

Muitos profissionais de saúde são treinados para aplicar fita adesiva elástica, no entanto, pode-se aprender a aplicá-los. A utilização da fita kinesio pode ser desafiadora e difícil de aplicar no início. É importante permitir que um médico de cuidados primários, quiroprático ou outro especialista de saúde demonstre a maneira correta de aplicar fita de kinesio antes de tentar aplicá-lo você mesmo. É possível que haja alguma fita adesiva elástica antes de ser aplicada para atingir uma função específica. Certifique-se sempre de que a pele esteja seca e limpa antes de aplicar a fita para garantir que dure mais. Para remover a fita, use o óleo do bebê nas tiras para afrouxar suavemente as aderências.

Técnica #1: Belly Belt

Técnica #1: Belly Belt Image 1 - El Paso Chiropractor

Esta primeira técnica funciona ao levantar a barriga inferior para ajudar a aliviar os sintomas dolorosos como resultado do aumento da quantidade de pressão colocada no piso pélvico. Comece ligando firmemente uma tira de fita no meio da barriga inferior. Em seguida, siga puxando ambos os lados da fita para cima para levantar a barriga, anexando as extremidades de forma segura. Se você precisar aplicar mais tiras, repita o processo usando uma segunda tira e verifique o que sente por você.

Técnica #1: Belly Belt Image 2 - El Paso Chiropractor

Técnica #2: Sling dianteiro

Técnica #2: Imagem dianteira Sling 1 - El Paso Chiropractor

Esta técnica é excelente para fornecer suporte frontal para mulheres grávidas. Usando duas tiras de fita kinesio, prenda as extremidades firmemente na parte inferior, puxando cada tira para cima e segurando-as sob os seios. As mulheres com torsos menores e / ou mais curtos podem cortar as fitas elasticas elásticas ao meio e seguem o mesmo processo de aplicação.

Técnica #2: Imagem dianteira Sling 2 - El Paso Chiropractor

Técnica #3: Belt Belt

Técnica #3: Belt Image 1 - El Paso Chiropractor

Esta técnica pode ser significativamente útil para as mulheres grávidas cujas barrigas estão saindo para fora um pouco. Usando duas tiras de fita kinesio, você vai formar um "X" no seu barriga, começando pelo fundo, logo acima dos ossos do quadril. Ao puxar a fita pela barriga, certifique-se de puxar firmemente para que a fita mantenha sua barriga no lugar com segurança.

Técnica #3: Belt Image 2 - El Paso Chiropractor

Técnica #4: Suporte máximo

Técnica #4: Imagem máxima de suporte 1 - Chiropractor de El Paso

Esta quarta técnica é para mulheres grávidas que experimentam dor de barriga cheia. Se você tem dor lombar e dor no ventre, você pode combinar esta técnica com a seguinte técnica (veja a próxima técnica). Usando tiras 4 de fita adesiva elástica, começando em um quadril, aplique a fita e puxe-a diagonalmente através do seu ombro para a caixa torácica oposta. Com uma segunda tira, siga o mesmo procedimento que antes no lado oposto. Em seguida, tire uma tira de fita kinesio e aplique-a de baixo, de cada lado do umbigo. Certifique-se de anexar firmemente a fita terapêutica elástica na parte inferior e depois puxar para cima para ancorá-la na parte superior acima do diafragma.

Técnica #4: Imagem máxima de suporte 2 - Chiropractor de El Paso

Técnica #5: suporte da parte inferior das costas e do ventre

Técnica #5: Imagem de suporte da parte inferior das costas e do ventre 1 - Chiropractor de El Paso

Se você precisa tanto da barriga inferior como do suporte para trás, este é bom para você. Você precisará de duas tiras .. Usando uma tira você terá alguém anexando uma extremidade a um lado da parte inferior das costas e esticá-la firmemente, ancorando no outro lado. Com a sua segunda tira, você esticará apenas o meio puxando para ambas as extremidades, anexando a parte central da fita primeiro à sua parte inferior do abdômen. Então, você puxará firmemente cada lado para cima para garantir. Deve sentir como se estivesse "levantando" sua barriga. O desconforto deve desaparecer imediatamente.

Técnica #5: Imagem de suporte da parte inferior das costas e do ventre 2 - Chiropractor de El Paso

Técnica #6: Suporte frontal do ventre

Técnica #6: Imagem de suporte do ventre frontal 1 - Chiropractor El Paso

A próxima técnica é perfeita para mulheres grávidas que só experimentaram desconforto nas regiões frontal e inferior do abdômen. Utilizando duas tiras de fita adesiva elástica, com a primeira tira, comece aplicando-a na linha pública e depois puxe para cima, anexando a extremidade da fita logo abaixo do diafragma. Com a segunda tira, comece por aplicá-la em uma extremidade da barriga inferior, acima da linha pública, e esticá-la. Com mulheres menores, pode ser necessário cortar as tiras pela metade e seguir o mesmo procedimento.

Técnica #6: Imagem de suporte do ventre frontal 2 - Chiropractor El Paso

Técnica #7: Suporte de diafragma

Técnica #7: Imagem de suporte de diafragma 1 - Chiropractor de El Paso

Esta técnica final é considerada fundamental para quando o bebê fica tão grande que eles começam a empurrar para o diafragma e podem dificultar a respiração normal. Para este procedimento, é necessária apenas uma tira de fita adesiva elástica. Pequenas mulheres grávidas podem ter que cortar a tira pela metade e seguir o mesmo procedimento. Em primeiro lugar, você precisará firmemente anexar e segurar a tira em uma extremidade enquanto o puxa para o outro lado, com foco em puxá-lo para baixo. O objetivo é trazer a parte superior da barriga para facilitar o diafragma.

Técnica #7: Imagem de suporte de diafragma 2 - Chiropractor de El Paso

É importante consultar seu médico ou quiroprático antes de tentar qualquer uma das seguintes técnicas de fita kinesio por si mesmo para discutir se a gravação de cinesiologia é apropriada para você. Além disso, certifique-se de notificar o seu profissional de saúde se tiver uma pele sensível para garantir que você não reaja de forma negativa com o adesivo de fita adesiva. Uma vez que a fita kinesio é aplicada, um profissional de saúde pode fornecer instruções cuidadosas sobre como você pode preservar a utilidade da fita durante o banho, o banho e o curativo.

A informação acima não é de forma alguma uma substituição para uma consulta com um profissional de saúde licenciado. A consulta com um quiroprático ou outro profissional de saúde é recomendada para qualquer indivíduo que sofra de sintomas devido a uma lesão ou condição. Se você não tiver experiência com o uso de fita adesiva elástica, permita que um médico, quiroprático, fisioterapeuta ou outro profissional de saúde experiente demonstre como aplicar corretamente a fita para uso em casa.

Massagem para mulheres grávidas

Assim como o tratamento quiroprático e várias técnicas que usam fita adesiva elástica podem beneficiar as mulheres durante a gravidez, a massagem também pode ser uma alternativa útil para proporcionar um maior alívio para as mulheres grávidas. O objetivo de cada massagem de gravidez é fornecer necessidades únicas e especiais para as mães que esperam.

Os terapeutas de massagem de gravidez certificados são qualificados e experientes para realizar as técnicas de massagem especialmente concebidas para as mulheres para ajudar a aliviar os sintomas de gravidez mais comuns, certificando-se de proteger a mãe e a criança durante a massagem.

Massagem de gravidez pode diferir muito de outros e muitas vezes é único em sua aplicação. Durante a massagem, as mulheres grávidas são cuidadosamente apoiadas usando almofadas e almofadas para proporcionar à mãe expectante um conforto superior. Este tipo de massagem é, acima de tudo, técnicas de tecido muito suave e profundo nunca são utilizadas como precaução de segurança. Além disso, muitas áreas do corpo são evitadas para proteger a mãe e a criança, proporcionando atenção extra apenas a áreas específicas do corpo que são particularmente afetadas pela gravidez, como as costas e / ou os pés. Independentemente destas precauções de segurança, a massagem da gravidez geralmente não é recomendada durante o primeiro trimestre.

A massagem gentil da gravidez pode ajudar enormemente a dor física e emocional e o desconforto em mulheres gravidas e o benefício psicológico de si mesmo pode ser bastante terapêutico. Além da redução do estresse e da ansiedade, uma massagem de gravidez pode ajudar a reduzir os sintomas comuns associados à gravidez, como tornozelo inchado e dor nas costas.

Em conclusão, a saúde e o bem-estar geral de uma mulher são fundamentais durante a gravidez e aliviar os sintomas dolorosos juntamente com os desconfortos comuns associados aos estágios da gravidez podem ajudar a proporcionar conforto às mães que esperam. A partir de cuidados quiropráticos e a aplicação e uso de fita adesiva elástica para massagens de gravidez, há uma variedade de tratamentos e técnicas alternativas seguros, eficientes e benéficos que podem ajudar as mulheres grávidas durante a gravidez sem a necessidade de drogas. As opções de tratamento acima mencionadas são alternativas naturais que foram consideradas por muitas mulheres. Se você precisar de alívio ou simplesmente deseja aproveitar os benefícios desses procedimentos, certifique-se de discuti-los com o seu médico antes de continuar com esses tratamentos.

Para mais informações, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 . Alto provedor

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Pelo Dr. Alex Jimenez

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