Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Sintomas de lesão por chicotada retardada

Acidentes de trânsito, mesmo os menores, podem causar problemas musculoesqueléticos, especialmente na região do pescoço e ombros. Quando sintomas de chicotada não se manifestam imediatamente, isso é conhecido como chicotada retardada. Dependendo da gravidade, pode ser perigoso. Os sintomas tardios podem aparecer em qualquer lugar de XNUMX horas a meses após o acidente. Isto é porque o corpo está mascarando os sintomas como uma reação a um evento traumático. Sintomas como:

  • Dor
  • rigidez
  • Dor de cabeça
  • Ansiedade
  • Presente em 24 horas, mas nem sempre é o caso.
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Sintomas Retardados

Com chicotada atrasada, os sintomas normalmente não aparecem até 24 horas após o acidente. Mas há casos de sintomas que atrasam até seis meses. Quer sejam imediatos ou tardios, os sintomas incluem:

  • Dor no pescoço e rigidez
  • Dores de cabeça
  • O movimento normal da cabeça está prejudicado
  • Fadiga
  • Tontura
  • Visão embaçada
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Problemas de concentração
  • Problemas de sono
  • Irritabilidade
  • Dor crônica

O tratamento médico deve ser procurado imediatamente se algum dos sintomas abaixo for experimentado:

  • Fraqueza nos braços
  • A dor no pescoço se espalha para os ombros e braços
  • Dor insuportável
  • Perda de visão
Artigos relacionados

Causas de Whiplash atrasado

A causa mais comum de whiplash são os acidentes automobilísticos. Mesmo o toque em baixa velocidade pode causar sintomas de chicotada retardada se a cabeça estala rapidamente, e não é apenas sendo atingido por trás de acidentes automobilísticos que causam chicotada. Colisões traseiras, frontais e laterais podem causar whiplash e sintomas de whiplash atrasados. Sempre que o pescoço se quebra rapidamente em qualquer direção, há potencial para uma lesão no pescoço. Algumas causas menos comuns incluem:

  • Contato esportes
  • Passeios de parque de diversões
  • Sendo atingido na cabeça
  • Tipos específicos de quedas em que a cabeça gira rapidamente
  • Acidentes de bicicleta
  • Acidentes de patinação / skate
  • Acidentes de esqui / snowboard
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Os sintomas podem piorar com o tempo

Pode ser difícil determinar se deve procurar atendimento médico se não houver dor ou sintomas após o evento. No entanto, os sintomas podem piorar com o tempo e causar problemas graves no pescoço, como:

  • Pequenas fraturas
  • Discos rompidos
  • Nervos comprimidos

Whiplash não tratado

O whiplash pode piorar com o tempo quando não é tratado. Por isso, buscar atendimento médico após o evento é extremamente importante. Como médico, um quiroprático pode diagnosticar se algum problema sério está presente e desenvolver o melhor plano para lidar com a dor e os sintomas. Quando deixada sem tratamento, podem ocorrer dores crônicas no pescoço e no pescoço. A chicotada crônica é rara, mas acontece, mesmo com lesões que são consideradas não graves. Os profissionais médicos usarão raios-X, ressonâncias magnéticas ou tomografias computadorizadas para examinar a extensão da lesão e evitar que os sintomas piorem.

Opções de tratamento

Usar uma cinta de pescoço imediatamente após uma lesão no pescoço pode ser uma opção, mas há evidências de que algum movimento do pescoço e da cabeça deva ser incorporado, pois é benéfico para o processo de cicatrização. Se a dor for insuportável, o uso de uma cinta pode ser implementado em um plano de tratamento.

Gelo e calor

  • O gelo e o calor ajudam a aliviar a rigidez e a dor.
  • O gelo ajuda a aliviar a dor e deve ser usado em intervalos de 15 minutos.
  • Pacotes de calor e pomadas podem ajudar a acalmar a área, soltar os músculos e promover uma cura ideal.

Medicamentos antiinflamatórios não esteroidais

Advil ou ibuprofeno podem ser tomados para dor e inflamação. Esses medicamentos ajudam os sintomas, mas não devem ser o único analgésico.

Gengibre

  • O chá de gengibre pode ajudar quem sofre de náuseas e tonturas.
  • Ele contém propriedades antiinflamatórias.
  • Os suplementos incluem chá verde, curcumina açafrão, óleo de peixe e sálvia.

Óleo e / ou pomada CBD

Óleo ou pomadas de CBD podem ajudar a aliviar a dor e relaxar os músculos.

Alongamento

Alongamentos suaves podem ajudar no processo de cicatrização e manter os músculos do pescoço relaxados.

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Quiropraxia

A Quiropraxia pode tratar whiplash utilizando uma série de técnicas diferentes. Eles farão testes para diagnosticar a extensão das lesões e determinar qual tipo e o melhor plano de tratamento. O plano pode incluir:

Redução da inflamação e alívio da dor

Calor, gelo, ultrassom e terapia a laser podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação.

Ajustes da coluna

Ajustes da coluna vertebral ajudarão a aliviar a dor de nervos comprimidos, discos protuberantes e músculos tensos.

massagem

A massagem é uma prática comum em casos de whiplash. Ajuda a iniciar o processo de cura ao:

  • Promover a circulação adequada de energia sanguínea e nervosa
  • Solta os músculos
  • Elimina as toxinas

Alongamentos e dicas

Um quiroprático treinará o paciente em alongamentos / exercícios específicos, juntamente com dicas de alívio da dor para fazer em casa. Isso pode incluir:

Fisioterapia

  • Os fisioterapeutas podem ajudar concentrando-se nos músculos da área afetada.
  • Eles ensinarão alongamentos e exercícios individuais para alongar e fortalecer os músculos tensos.
  • Eles também podem utilizar terapia de calor e gelo, ultrassom e terapia a laser.

Composição do corpo

Ioga quente e taxa metabólica

Ambas as temperaturas interna e externa influenciam a taxa metabólica do corpo. As reações químicas do corpo acontecem mais rapidamente se a temperatura for mais alta. Isso ocorre porque o corpo trabalha mais para restaurar o equilíbrio normal da temperatura. A breve exposição ao calor não é suficiente para aumentar o metabolismo. Para aumentar a TMB, uma exposição mais longa ao calor é necessária. É aqui que entra a ioga quente. A ioga quente envolve a execução de uma sequência em um estúdio com temperatura de 105 graus Fahrenheit com uma taxa de umidade de 40%. É um treino intenso que envolve suor. A alta temperatura:

  • Aumenta o fluxo sanguíneo
  • Aquece os músculos para alongamento profundo
  • Ajuda o sistema linfático a liberar toxinas
  • Aumenta a taxa metabólica basal do corpo

Isenção de Postagem no Blog do Dr. Alex Jimenez

O escopo de nossas informações se limita a artigos, tópicos e discussões sobre quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar e questões delicadas de saúde e / ou medicina funcional. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o tratamento de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nossas postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem questões clínicas, questões e tópicos que se relacionam e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo clínico de prática. *

Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apoiam nossas postagens. Também disponibilizamos cópias de estudos de pesquisa de apoio ao conselho e ou ao público mediante solicitação. Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional sobre como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato conosco pelo telefone 915-850-0900. O (s) provedor (es) licenciado (s) no Texas e Novo México *

Referências

Balla, J I. "The late whiplash syndrome." Jornal de cirurgia australiano e neozelandês vol. 50,6 (1980): 610-4. doi: 10.1111 / j.1445-2197.1980.tb04207.x

Fitz-Ritson D. Exercícios fásicos para reabilitação cervical após trauma “whiplash”. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. Janeiro de 1995; 18 (1): 21-24.

Seferiadis, Aris et al. “Uma revisão das intervenções de tratamento em distúrbios associados a whiplash.” European spine journal: publicação oficial da European Spine Society, da European Spinal Deformity Society e da European Section of the Cervical Spine Research Society vol. 13,5 (2004): 387-97. doi:10.1007/s00586-004-0709-1

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Nosso objetivo e paixões: Sou um Doutor em Quiropraxia com especialização em terapias progressivas de ponta e procedimentos de reabilitação funcional com foco na fisiologia clínica, saúde total, treinamento prático de força e condicionamento completo. Nosso foco é restaurar as funções normais do corpo após lesões no pescoço, nas costas, na coluna e nos tecidos moles.

Usamos protocolos de quiropraxia especializados, programas de bem-estar, nutrição funcional e integrativa, treinamento físico de agilidade e mobilidade e sistemas de reabilitação para todas as idades.

Como uma extensão da reabilitação eficaz, também oferecemos aos nossos pacientes, veteranos com deficiência, atletas, jovens e idosos um portfólio diversificado de equipamentos de força, exercícios de alto desempenho e opções avançadas de tratamento de agilidade. Fizemos uma parceria com os melhores médicos, terapeutas e treinadores das cidades para fornecer aos atletas de alto nível competitivo a possibilidade de se esforçarem ao máximo em nossas instalações.

Fomos abençoados ao usar nossos métodos com milhares de El Pasoans ao longo das últimas três décadas, permitindo-nos restaurar a saúde e o condicionamento físico dos nossos pacientes enquanto implementamos métodos não-cirúrgicos e programas de bem-estar funcional pesquisados.

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